Meine Europäische Ayurveda Küche

 

 

 

 

 

 

 

   

  • Eigenständigkeit, das bedeutet einen grossen Schritt Freiheit.
  • Diese möchte ich beim täglichen Kochen und im Umgang mit Ayurveda für Sie fördern.
  • Selbst für sich zu sorgen und das Beste auf dem Teller vorzufinden ist gar nicht selbstverständlich!
  • Kochen und Essen dürfen ist ein Geschenk!
  • Wohlbefinden und Gesundheit hängen in grossem Maße von der richtigen Ernährung ab

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Im Buchhandel erhältlich  - Europäische Ayurveda Küche

Verlag: Königsfurt-Urania


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Worum geht´s in meinem Buch?

Basiswissen & Tipps

Leicht verständlich, humorvoll finden Sie alle wichtigen Informationen für das Grundverständnis von Ayurveda.


Grosser Typentest

Der grosse Typentest in meinem Buch hilft Ihnen Ihre Grundkonstitution zu finden und zeigt Verschiebungen auf.


Europäische Rezepte

56 vegetarische , teils vegane Rezepte aus der Europäischen Hausmannskost für jeden Geschmack ist was dabei.